东莞市童心园自闭症康复训练中心
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东莞自闭症兄弟姐妹如何相处?
自闭症儿童的兄弟姐妹相处指南:建立理解与健康关系
自闭症儿童(ASD)的兄弟姐妹(通常称为“NT(神经典型)兄弟姐妹”)可能会经历复杂的情绪,包括爱、困惑、挫折,甚至嫉妒。家长可以通过以下策略帮助孩子们建立支持性、平衡的兄弟姐妹关系。
一、帮助NT兄弟姐妹理解自闭症
1.用适合年龄的方式解释自闭症
幼儿(3-6岁):
“哥哥的大脑工作方式有点不同,所以有些事情对他来说更难,比如说话或交朋友。”
用绘本辅助(如《我的弟弟是外星人》《不一样也没关系》)。
学龄儿童(7-12岁):
讨论具体行为:“妹妹不喜欢吵闹的声音,所以她会捂住耳朵,这不是你的错。”
观看科普动画(如YouTube上的自闭症科普短片)。
青少年(13+岁):
鼓励自主了解自闭症(推荐书籍:《自闭症指南》《看世界的方式不一样》)。
2.避免让NT兄弟姐妹承担过多责任
❌不要说:“你是哥哥,你要一直让着弟弟。”
✅应该说:“弟弟有时候需要帮助,但爸爸妈妈会处理,你只要做你自己。”
二、促进兄弟姐妹间的正向互动
3.创造共同游戏的机会
结构化游戏(减少冲突):
拼图、乐高、合作画画(设定明确规则)。
轮流游戏(如掷骰子走棋盘)。
感官友好活动(适应ASD孩子的需求):
一起玩泡泡、沙盘、橡皮泥。
避免过于刺激的游戏(如追逐打闹)。
4.教NT兄弟姐妹如何与ASD孩子互动
简单清晰的沟通:
用短句+手势(如“该你了”+手指玩具)。
避免复杂社交暗示(如讽刺、玩笑)。
示范合适的互动方式:
“如果你想和妹妹玩,可以轻轻拍拍她,然后给她一个玩具。”
5.设立“兄弟姐妹专属时间”
每周安排一段只有NT孩子和父母的时间(如去公园、看电影),让他们感受到“我也很重要”。
避免让ASD孩子的需求完全主导家庭生活。
三、管理冲突与情绪
6.当NT兄弟姐妹感到沮丧时
认可他们的情绪:
“我知道弟弟一直大叫让你很烦,这确实很难受。”
提供发泄方式:
写日记、画画、和父母单独聊天。
教他们如何寻求帮助:
“如果你觉得受不了,可以来找爸爸妈妈,我们会帮你。”
7.当ASD孩子出现攻击行为时
保护NT兄弟姐妹的安全:
立即分开两个孩子,带NT孩子到安全区域。
解释:“哥哥不是故意的,他只是不知道如何表达生气。”
事后复盘:
用社交故事帮助ASD孩子理解:“打人会痛,我们可以用‘生气卡片’代替。”
四、长期支持NT兄弟姐妹的心理健康
8.关注NT孩子的心理需求
他们可能会:
担心“我以后要照顾哥哥/姐姐吗?”
因为同学的疑问感到尴尬(“你弟弟为什么那样?”)。
如何支持:
定期1对1谈心:“你最近有什么想和爸爸妈妈聊的吗?”
考虑支持小组(如“自闭症兄弟姐妹互助会”)。
9.避免“隐形孩子”综合征
❌不要总是让NT孩子妥协:“妹妹特殊,你要理解。”
✅平衡关注:
表扬NT孩子的成就(如“你这次考试很棒!”)。
让他们有自己的兴趣班和社交生活。
五、家庭整体策略
10.全家一起制定规则
视觉化家庭规则(如“轮流说话”“不打断别人”)。
定期家庭会议:让每个孩子表达感受(ASD孩子可以用图片辅助)。
11.寻求外部支持
兄弟姐妹支持小组(线上或线下)。
心理咨询:如果NT孩子出现焦虑或行为问题。